[...] ten temat dla mnienic do powiedzenia. Spojrz sobie w lustro lub sobie zobacz co tam podniosles. Widzisz tu zebys cos zrobic trzeba to przezyc na sobie. To taki sport jakbys jeszcze nie wiedzial. nie chce sic zametu i pisac glupot ale w USA niektore ,,suple" nie podaja pelnego skladu tylko w opisie ,,mieszanka zastrzezona" ,,,FORMULA [...]
Nie dlaczego wszystkie inne firmy to krzaki ? gdzie to napisalem bo nie przypominam sobie. Daragon to walek a certyfkaty moza sobie zrobic samemu lub przerobic tym bardziej jeszcze mozna je sobie kupic do koksow ktore sie zamawia w Honkkongu , tam mozesz kupic co chcesz. Co do Epi to jest to tylko i wyalcznie srodek kosmetyczny i takich efektow [...]
Co do Kilosport to jak nie maczal w tym rak Cyber to miales dobre , pewnie przeszly przez rece Michala dlatego. Wiem ze Michal ma jeszcze dobrego Kilosporta tego dzialacego wlasnie. Bo tez wiem ze Cyber mial na to etykiety w zapasie , tylko naklejal na cos innego co sam robil i ludzie mieli wtedy bardzo dzwine efekty uboczne ktorych byc nie [...]
[...] BYDLE!!!" Autor kileri : "kileri (8:32) sory musialem sie wysrac zawsze tak mam jak z pedofilem gadam " Autor Kubasek :"po 1 - niećwicze łydek bo chce jeszcze troche urosnąć... " Autor Lucyper :"Chapaj dzidę szarpidrucie Ale rozumiem cię, dzięki temu że schylasz się po mydełko w dworcowej ubikacji przed bogatymi [...]
[...] do estrogenow co jest powiazane z punktem b b. Mniej androgenow i wiecej estrogenow we krwi powoduja zwiekszenie poziomu bialek wiazacych hormony plciowe, tzn mamy jeszcze mniej aktywnego hormonu. i c. Zwiekszenie wydzielania hormonow katabolicznych i zwiekszenie bialek wiazacych IGF-1. Zapobiegac temu zjawiskowi pomoga inhibitory [...]
[...] starałem sie odsypiać chociaż 1-2h bo łapało zmęczenie, ale noc to koszmor był. Gaba, 5-HTTP nie pomagały. z leków nasennych pare razy jadłem Alpragen, xanaxu nie testowałem jeszcze. Npp działa na mnie totalnie odwrotnie. Tu stany depresyjne przy dawce 300-450 week pojawiają sie od razu. Doslownie nic nie jest kolorowe. Dobry humor na chwile, [...]
[...] starałem sie odsypiać chociaż 1-2h bo łapało zmęczenie, ale noc to koszmor był. Gaba, 5-HTTP nie pomagały. z leków nasennych pare razy jadłem Alpragen, xanaxu nie testowałem jeszcze. Npp działa na mnie totalnie odwrotnie. Tu stany depresyjne przy dawce 300-450 week pojawiają sie od razu. Doslownie nic nie jest kolorowe. Dobry humor na chwile, [...]
A i jeszcze jedno. Ktoś w ogóle zna okres półtrwania Anastrazolu ? Bo się doczytałem że całkowite stężenie osiąga dopiero po kilku dniach. I nie chcę sobie tego skumulować żeby nie zbić nim estro do zera. Z tego co kojarzę to 48 godzin. Uważaj bo ari jest mocne. Jaka dawkę ari lecisz I co leci w tle? Provi zaczął bym od 2 albo nawet od jednej [...]
A i jeszcze jedno. Ktoś w ogóle zna okres półtrwania Anastrazolu ? Bo się doczytałem że całkowite stężenie osiąga dopiero po kilku dniach. I nie chcę sobie tego skumulować żeby nie zbić nim estro do zera. Z tego co kojarzę to 48 godzin. Uważaj bo ari jest mocne. Jaka dawkę ari lecisz I co leci w tle? Provi zaczął bym od 2 albo nawet od jednej [...]
[...] na siłę - npp brzmi niedorzeczne Pytanie nie było co na siłę tylko co dać zamiast orali do testa żeby dalej progresowac siłowo :-) wg mnie lepiej byłoby najpierw dać npp a później oral, jednak gdy podbije testa, miskę doda npp to jeszcze powinien sprogresowac. Metribilon Wszystkie base Metribilon z tego co czytam to jeszcze nie ten poziom...
[...] sie przedłuzył ale to wiadome, jak wskakuja takie treningi. Tomka forma na żywo dużo lepiej niż na zdj na forum, co mnie cieszy bo w redukcji troche mu pomagałem. Było by jeszcze lepiej jakby ten puch zgolił %-) BARKI+TRICEPS 1.Wyc, zaa kakru suwnica smitha R10+drop 2.unoszenie na boki 5x15-12 +drop 3.wyc, na hamerze 4x10 4.podciąganie drazka [...]
[...] wlasnie ostatnio.to samo mi napisał ostatnie Piotrek Nowotarski...ze jak bede robił to co robie i sie nie poddam to stwierdził ze nawet na MS jest szansa.,,)co.dalo kopa jeszcze więksZego...bo to nie wyniklo z rozmowy tylko sam od siebie napisal.taka wiadomosc;) No chyba ze mial na mysli Mistrza Śląska%-) Ale i slaska biore w ciemno%}:) [...]
[...] mam nadzieje ze poprawi się głowa przyśrodkowa bo jednak zawsze odstawała co więcej z moich rozkmin, i tez po rozmowie z Przemkiem na 99% bedzie tak że teraz pociągne masę jeszcze 5-6tyg, potem na 10-14dni podciecie wegli i lekka podcinka, która bedzie miala na celu zrzucenie zbędnej wody i poprawe wrazliwości, a potem kolejen 4-5tyg masy i juz [...]
[...] 4x12 20min aerobo-interwałów chyba najgorszy trening w tej fazie masy, mega lipa, niby moc była, ale brakowało tego czegos... czułem się tak jakbym wszedł na redu gdzie jest jeszcze tłusto a brak nabicia, i wydaje sie wtedy jakby cżłowiek nigdy na siłowni nie był...masakra,aż mi się niedobrze zrobiło wiedząc że tak bedzie na początku redy xD [...]
[...] wydęty, mniej gazow to u mnie=mniejsze trzymanie wody bo zawsze mam tak ze jak gazy dopadna to moemnt woda podchodzi. Zobacyzmy co bedzie dalej. Poki co jest ok, a może jeszcze dodam vivomix Dziś zrobilem pomiary chyba pierwszy raz od miesiąca, według mnie wyszystko na plus, wiadomo łącznie z pasem:D Udo prawie 70cm czego nigdy nie było, [...]
Zjadłem śniadanie i zaraz na trening z Wojtkiem, co dzis zrobie to jeszcze nie wiem. Ale dzis 8 dzień bez węgli wiec pewno z awiele nie zdziałam po sniadnaiu skłądajacym sie z 2 jajek, 200g bialek jaj i 100g twarogu %-) ~~~~~~~ Porobilem tez zdj na czczo żeby porownac z tym co było miesiąc temu poczatkiem chorob i kontuzji, no i jednak widać [...]
Panie i Panowie (o ile jakies panie tutaj patrza %-) ) żyć żyje ale co to za życie Te yebane zatoki naprawde jeszcze trzymia fakt faktem mniej troche bo juz w nocy budzie sie 3-4 razy zeby nos wyczyscic a nie co 30min ale nadal płukam tym sposobem co polecono mi ttaj w dzienniku 2x dziennie i za każdym razem mega syfu schodzi, nadal ropa z [...]
[...] potrafil mnie ustawić i w.srode jade znowu wtedy ma byc corka i pomoze Potem zostalem sam wiec zaczalem trening barki i lapy jak kończylem to przyszedł popatrzyl i wtedy jeszcze bardziej szczegółowo ocenil wlasnie te trenowne partie. Pokazal kilka ćwiczeń na barki i na na triceps. Barki przerabial kawalek po kawałku i po tym podpompowwniu [...]
[...] podjadłem i wieczorem stwierdziłem że nie jadę bo daleko plus mojej za bardzo nie pasuje wiec ciekzo z kierwoca:d więc wczorja też podjadłem, ale włase dzięki Dawidowi i jeszcze kilku innych osób i na koniec rozmowie z Przemkiem stwierdziłem że zobacyzmy na listy jak beda, ja tez wysłałem i osttaeczna decyzje podjemę wtedy, poki co od dziś [...]
[...] na czczo, we wtorek mialem je powtózyć bo nie mogłem światla złapać itp no ale padł telefon. Co do moich odczuć bf% pod mase chyba ok, wiadomo jest duzo bardziej płasko, jeszcze lekkie dobicie wody itp ale sporo supli na okres 2tyg odeszło szedl w zasadzie jeden podstawowy a minimum 3 dobre odeszły:D ale teraz mysle ze już bedzie się to [...]